Coaching für Privatpersonen in München
Dein Leben. Deine Themen.
Dein Tempo.
Ob Neuorientierung, Neuanfang oder eine Zeit, die viel Kraft kostet: Im Coaching nehmen wir uns Raum für das, was dich gerade bewegt – in Räumlichkeiten nahe dem Münchner Hauptbahnhof oder online.
Coaching und Begleitung
Wofür ich an deiner Seite bin
Manchmal brauchst du Raum, um zu sortieren, was dich bewegt. Manchmal willst du ganz konkret etwas verändern und dabei jemanden an deiner Seite haben. Für beides bin ich da: im Coaching für deine Themen und in der Begleitung, wenn du in Bewegung kommen willst.
Coaching
Ein paar Beispiele aus meiner Praxis – jedes andere Thema, das dich gerade bewegt, ist genauso willkommen.
Bin ich hier richtig?
Eigentlich läuft alles – und doch zieht es dich in eine neue Richtung.
Der Schritt nach vorn
Neuer Job, Selbstständigkeit, neue Stadt oder ein neuer Lebensabschnitt: Du willst mutig und mit gutem Gefühl starten.
Wieder Boden unter den Füßen
Nach einer schweren Zeit suchst du Halt und einen Weg, der wieder zu dir passt.
Burnout vorbeugen
Du spürst: Es wird gerade viel. Jetzt ist der beste Moment, gemeinsam vorzusorgen – mit Pausen, Bewegung und dem, was dir Kraft gibt.
Dein Job fordert dich rund um die Uhr
Früh raus, spät heim, Dienste am Wochenende oder ständig erreichbar – du willst neben dem Job wieder Raum für dich und die Menschen, die dir wichtig sind.
Gesünder leben
Mehr Energie, guter Schlaf, gute Gewohnheiten: Du willst etwas für deine Gesundheit tun – so, dass es in deinen Alltag passt.
Und alles andere, was dich bewegt: Dein eigenes Thema →
Begleitung
Für alle, die konkret in Bewegung kommen wollen: auf Wunsch mit Trainingsplan und laufender Begleitung.
Start in ein sportliches Leben
Du willst (wieder) in Bewegung kommen? Gemeinsam finden wir einen Einstieg, der zu deinem Alltag passt – mit Plan und Freude an der Bewegung.
So arbeite ich
Coaching nur für dich.
In unserer gemeinsamen Zeit geht es ausschließlich um dich und dein Thema. Ich nehme mich ganz zurück und schenke dir meine volle Aufmerksamkeit – meine eigenen Erfahrungen teile ich nur, wenn du es dir ausdrücklich wünschst. Du bist Expert:in für dein Leben: Ich bringe Fragen, Methoden und einen frischen Blick mit. Die Antworten findest du selbst – und genau deshalb passen sie zu dir.
- Nur für dich – die Zeit gehört dir und deinem Thema, mit meiner ganzen Aufmerksamkeit
- Vertraulich – alles, was du erzählst, bleibt zwischen uns
- Auf Augenhöhe – ich begegne dir offen, ehrlich und mit eigener Geschichte
- Praxisnah – wir arbeiten an dem, was dein Alltag gerade braucht
- Vor Ort oder online – nahe dem Münchner Hauptbahnhof oder per Video
Warum ich
Ich kenne Veränderung aus eigener Erfahrung.
Aus der Praxis
Viele Richtungswechsel
Ich komme aus der Praxis und habe in 20 Jahren viele Kurswechsel erlebt – manche gewählt, manche vom Leben gestellt. Ich weiß, wie sich solche Momente anfühlen.
Von beiden Seiten
Selbst begleitet
Bei einigen meiner eigenen Veränderungen hat mich ein Coaching begleitet. Deshalb weiß ich, wie viel Kraft ein gutes Gespräch zur richtigen Zeit entfaltet.
So starten wir
In drei Schritten zu deinem Coaching
1
Auftragsklärung
60 Minuten online und kostenlos. Wir klären dein Anliegen, und du erlebst, wie ich arbeite.
2
Dein Angebot
Du erhältst ein Angebot, das genau zu deinem Anliegen passt, und entscheidest in Ruhe.
3
Coaching
In Räumlichkeiten nahe dem Münchner Hauptbahnhof oder online – in deinem Tempo.
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Was kostet ein Coaching?
Die Auftragsklärung ist kostenlos. Eine Einzelsitzung von 60 Minuten kostet 100 €, das Fünferpaket 450 €, jeweils inklusive Mehrwertsteuer. Alle Details findest du unter Honorar & FAQ.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt von deinem Anliegen ab. Oft bewegt sich schon nach wenigen Sitzungen spürbar etwas. Was zu dir passt, klären wir in der Auftragsklärung.
Findet das Coaching online oder vor Ort statt?
Beides ist möglich: in Räumlichkeiten nahe dem Münchner Hauptbahnhof oder online per Video, ganz gleich, ob du in Hamburg, Wien oder Zürich lebst. Die Auftragsklärung findet online statt.
Ist Coaching das Richtige für mich?
Coaching ist für dich, wenn du dich weiterentwickeln, eine Entscheidung treffen oder einen neuen Weg finden willst. Steckst du gerade in einer psychischen Krise, ist eine Psychotherapie der passende Ort. Bist du bereits in Therapie, kann Coaching sie nach Absprache ergänzen.
Lass uns sprechen.
In der kostenlosen Auftragsklärung schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen. Danach weißt du, wie dein Coaching aussehen kann.